심리학2 <생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 - 김혜남> 책을 읽는 내내 마음이 얼마나 따뜻했던지, 큰 위로를 받았다. '생각을 많이 한다는 것은 그만큼 삶에 대해 깊이 고민한다는 증거'라는 문구에서 울컥했고, 책을 다 읽고 나서는 나 자신에게 수고했다고 말해주기도 했다. 저자는 본 책을 통해 단순히 생각을 멈추라는 조언이 아니라, 생각을 잘 다루는 법을 알려준다. 무엇보다도 나 자신을 있는 그대로 받아들이고, 삶의 균형을 찾는 데 필요한 지침을 제공한다. 저자는 과도한 생각이 가져오는 문제를 현대인의 공통적인 고통으로 묘사한다. 일상의 크고 작은 결정부터 미래에 대한 불확실한 걱정까지, 생각이 많은 사람들은 끊임없이 머릿속에서 문제를 되새기며 스스로를 소진한다. 작가는 이러한 상태를 생각의 과부하 상태라고 표현하며, 이를 단순한 성격의 문제가 아니라 현대 사.. 2025. 1. 7. <한정판의 심리학 - 민디 와인스타인> 저자 민디 와인스타인의 은 희소성이 우리의 사고방식과 행동에 어떤 영향을 미치는지 다각도로 분석하며, 단순한 소비 심리를 넘어 삶과 비즈니스에 대한 깊은 통찰을 제공한다. 이 책을 읽으며, 나는 희소성이 단지 부족함이나 결핍의 문제가 아니라, 우리의 선택과 가치를 결정짓는 중요한 요소임을 깨달았다. 희소성에 반응하는 우리의 심리왜 우리는 "지금 아니면 놓친다"는 말에 그렇게 민감할까? 와인스타인은 희소성이 우리 뇌에 긴박감과 특별함을 동시에 자극한다고 설명한다. 이 문장을 읽으며 내가 얼마나 무의식적으로 희소성의 마법에 끌려왔는지를 깨달았다. 동시에, 이런 심리가 사회적 신분과 소속감을 형성하는 데도 깊이 작용한다는 점이 흥미롭게 다가왔다. 비즈니스와 마케팅에 활용된 희소성책은 기업들이 희소성을 활용해.. 2025. 1. 6. 이전 1 다음
